Epizodik yoki doimiy xarakterdagi bel og'rig'i ko'pincha organizmda yallig'lanish yoki degenerativ-distrofik kasallik asta-sekin shakllanib borishini ko'rsatadi. Kasallikning erta tashxisi to'liq tiklanish imkoniyatini oshiradi. Orqa miyaning lumbosakral mintaqasidagi og'riqlar osteoxondroz, churra, chiqishlar, infektsiya yoki ichki organlar bilan bog'liq muammolarni ko'rsatishi mumkin.
Nima uchun pastki orqa og'riyapti
Agar biror kishi bel tizmasining og'riqli ko'rinishlaridan shikoyat qilsa, dastlab shifokor bemorning mushak -skelet tizimi bilan bog'liq muammolari haqida shubha bildiradi. Va faqat bunday kasalliklar chiqarilgandan so'ng, ichki organlarning holatini baholash uchun to'liq tekshiruv o'tkaziladi.
Buning sababi shundaki, umurtqa pog'onasi va intervertebral disklarning asab to'qimalari tanasi bilan umumiy innervatsiyasi mavjud. Shu sababli, og'riq paydo bo'lishi, masalan, ovqat hazm qilish organlarida faqat bel sohasiga berilishi mumkin. Bel og'rig'ining ba'zi sabablari bilan batafsil tanishib chiqamiz.
Haddan tashqari yuk
Bu bel og'rig'ining nisbatan tabiiy manbai. Qattiq jismoniy mehnat yoki faol sport mashg'ulotlari bilan mushak to'qimalari haddan tashqari stressga duchor bo'ladi. U skelet mushaklari to'qimalarini bezovta qiladigan sut kislotasini to'playdi. Natijada, odam og'riqdan tashqari, etarli darajada kuchli yonish hissi paydo bo'lishini qayd etadi. Qisqa tanaffusdan so'ng har qanday noqulaylik yo'qoladi, chunki mushaklaridan sut kislotasi ajralib chiqadi.
Har safar jismoniy mashqlar paytida bel og'rig'i bo'lsa, ularning intensivligi bir necha soat davomida o'zgarishsiz qolsa, shifokor bilan maslahatlashing. Haddan tashqari mashg'ulotlar, og'ir narsalarni ko'tarish ko'pincha disklarda va umurtqalarda mikrotraumalar paydo bo'lishini, degenerativ-distrofik tabiat kasalliklarini keltirib chiqaradi.
Osteoxondroz va intervertebral churra
I, II va III bosqich lomber osteoxondroz bel og'rig'ining asosiy sababidir. Dastlabki bosqichda bemor mayda bezovtalikdan xavotirda, bu intervertebral disklarda ozgina vayronagarchilikni ko'rsatadi.
Agar bemor bu davrda nevrologga yordam so'rab murojaat qilgan bo'lsa, kasallikni to'liq davolash, shuningdek, vayron qilingan to'qimalarni qisman tiklash mumkin. Magistralni egish yoki burish paytida kuchayadigan o'tkir, qattiq og'riq, umurtqa pog'onasi tuzilishining jiddiy zararlanishidan dalolat beradi.
Osteoxondrozning II yoki III rentgenologik darajasi fonida ko'pincha churralar yoki o'simtalar hosil bo'lishi kuzatiladi. Shu sababli, pirsingli og'riq paydo bo'ladi, shuningdek, jiddiy asoratlarni rivojlanishi mumkin - radikulyar sindrom, diskogen miyelopatiya.
Ginekologik kasalliklar
Lomber bel sohasidagi noqulaylik ko'pincha adneksit tashxisi qo'yilgan ayollarni bezovta qiladi, bu yallig'lanish bir vaqtning o'zida tuxumdonlar va bachadon naychalariga (bachadon qo'shimchalari) ta'sir qiladi. Og'riq sindromidan tashqari, bemorlar jinsiy a'zolardan oqindi paydo bo'lishi, kontseptsiya bilan bog'liq muammolar va hayz davridagi tartibsizliklarni qayd etadilar.
Shunga o'xshash simptomatologiya bachadon qo'shimchalarining yallig'lanishi, tuxumdonlarda kistaning shakllanishi va bachadondagi poliplarning paydo bo'lishi bilan kuzatiladi.
Buyrak kasalligi
Buyraklar to'g'ridan -to'g'ri lomber mintaqaning yonida joylashganligi sababli, ularning funktsional imkoniyatlari pasayganda, odam pastki orqa qismida og'riq sezishi mumkin. Ushbu fasol shaklidagi juftlashgan organlarga ta'sir ko'rsatishi siydik funktsiyasining buzilishi, siydikda yiringli yoki qonli aralashmalar paydo bo'lishi va umuman farovonlikning og'irlashishi bilan belgilanadi.
Bel kasalliklarida bu kabi kasalliklar ko'pincha bezovtalanadi: sistit (shu jumladan gemorragik), glomerunonefrit, pielonefrit, o'tkir va surunkali buyrak etishmovchiligi.
Bolani ko'tarish
Bu bel umurtqasida noqulay namoyishga olib keladigan tabiiy omillardan biridir. Ayol kelajakdagi bolasini tug'ganda, bachadon va homila hajmi kattalashadi, shu tufayli quyida joylashgan nerv retseptorlari buziladi.
Oxirgi trimestrda homilador onaning tanasi maxsus gormon - relaxin ishlab chiqarishni boshlaydi. Bu homilaning tug'ilish kanali orqali o'tishini engillashtirish uchun ligamentlar va tendonlarning bo'shashishiga olib keladi. Shu sababli og'riqning intensivligi keskin oshishi mumkin.
Endometrioz
Bu keng tarqalgan ginekologik kasallik bo'lib, uning fonida ichki bachadon to'qimasi o'z chegarasidan oshib ketadi. Endometrioid to'qima organizm tomonidan sintezlanadigan gormonlarga nisbatan sezgirligini oshiradi, shuning uchun endometrioz har oylik qon ketish sifatida namoyon bo'ladi. Shu sababli yallig'lanish rivojlanadi, uning belgilaridan biri og'riq sindromi bo'lib, umurtqa pog'onasining lumbosakral mintaqasiga tarqaladi.
Oylik
O'rtacha zo'ravonlikning tortishish xususiyatining og'riqli namoyonlari ayollarning yarmida hayz ko'rishdan oldin yoki qon ketish paytida paydo bo'ladi. Bu og'riq tabiiydir va hayz ko'rish tugagandan so'ng darhol yo'qoladi. Noqulaylik pastki orqa qismida ham sezilishi mumkin.
Hayz paytida bel og'rig'ining patologik etiologiyasi dispeptik kasalliklar, diareya yoki ich qotishi, tez-tez bosh og'rig'i va bosh aylanishi bilan belgilanadi. Shunga o'xshash vaziyatda, ayolga algomenoreya yoki hayz ko'rish buzilishi tashxisi qo'yilishi mumkin.
Ko'krak o'lchamlari
Katta ko'krakli ayollarda o'murtqa ustun og'ir yuklangan. Agar sut bezlari to'g'ri taqsimlanmagan bo'lsa, degenerativ-destruktiv jarayonlarning shakllanish xavfi ortadi. Ko'krak qafasi katta bo'lgan ayollar ko'pincha tiz cho'kishadi, bu esa umurtqa pog'onasining yomonlashishiga yordam beradi.
Noqulay poyabzal
Ish kunining oxirida paydo bo'ladigan bel tizmasidagi og'riqli hislar qattiq poshnali poyabzalda yuradigan ayollar uchun odatiy holatdir. Bu qon tomirlarining buzilishiga, pastki ekstremitalarda va tos a'zolarida qon aylanishining buzilishiga olib keladi. Natijada, bel sohasidagi intervertebrali disklarning ovqatlanishi yomonlashadi, shu sababli ular yo'q qilinadi. Umurtqa pog'onasi kuchayganligi sababli vaziyat yomonlashmoqda.
Menopoz
Ayol tanasida menopauza davrida mushak -skelet sistemasida tiklanish jarayonlarini tartibga soluvchi estrogenlar ishlab chiqarish kamayadi. Suyak tuzilishi uni tiklash uchun zarur bo'lgan iz elementlarni to'liq o'zlashtirish qobiliyatini yo'qotadi. U mo'rt bo'lib qoladi, bu esa tez -tez yorilishga olib kelishi mumkin. Menopauza paytida bel tizmasining og'riqli namoyon bo'lishi suyak rezorbsiyasini, osteoporoz shakllanishini ko'rsatishi mumkin.
Ortiqcha vazn
Ortiqcha vazn lumbosakral osteoxondrozning sabablaridan biridir. Haddan tashqari og'irlik intervertebral disklarga yukni oshiradi, bu esa umurtqali to'qimalarning keyingi halokati bilan mikrotrauma xavfining oshishiga olib keladi.
Ortiqcha vaznli odam odatda yaxshi ovqatlanmaydi. Uning dietasi yuqori kaloriyali ovqatlarga boy bo'lib, tarkibida zarur mikroelementlar va vitaminlar bo'lgan yangi sabzavot va mevalar etarli miqdorda iste'mol qilinmaydi. Ko'payib ketadigan yuklarning foydali moddalarning etishmasligi bilan birgalikda, bel mintaqasining osteoxondrozini shakllantirish tendentsiyasi mavjud.
Onkologiya
Hujayralarning genetik tuzilishidagi o'zgarishlar ularning o'sishi va ko'payishini tartibga solishning buzilishiga olib keladi. Natijada to'qimalarning patologik ko'payishi, benign yoki malign xarakterdagi shish paydo bo'lishi mavjud.
Lomber o'murtqa og'riq sezgir nerv retseptorlari, umurtqa pog'onasi, yumshoq to'qimalar va qon aylanish tizimini buzilishi fonida o'zini namoyon qilishi mumkin. Kaltsiy neoplazma tomonidan juda ko'p miqdorda so'riladi, shu sababli suyak to'qimasida ushbu moddaning etishmovchiligi rivojlanib, suyaklarning ingichkalashiga olib keladi.
Gipotermiya
Lumbosakral mintaqadagi skelet mushaklari ko'pincha past harorat ta'sirida yallig'lanadi. Bu miyozitning shakllanishiga sabab bo'ladi - bu zararlangan mushaklarda mahalliy og'riq sindromi sifatida o'zini namoyon qiladi. Harakat va palpatsiya paytida uning intensivligi sezilarli darajada oshadi. Yallig'lanish jarayonining fonida mushaklarning ohangini kuchayishi kuzatiladi, bu esa belning harakatchanligini pasaytiradi.
Turli xil og'riqlar
Bezovta qiluvchi simptomatologiyaning batafsil tavsifi asosida dastlabki tashxis qo'yish mumkin. Har bir kasallik bilan, og'riq paydo bo'lishidan oldin har xil zo'ravonlik, chastota va holat bilan namoyon bo'ladi.
Kuchli og'riq
Ushbu og'riq sindromi lomber osteoxondrozning II va III bosqichlariga xosdir. Ushbu bosqichda intervertebral disklarda sezilarli vayronagarchilik yuz berdi va ularning amortizatsiya xususiyatlari yo'qoldi. Ular harakat paytida yukni yumshata olmaydilar, bu esa vertebra tuzilishini beqaror qiladi.
Bu yumshoq to'qimalarning siqilishiga olib keladi. Kuchli og'riq, harakatsiz holatda ham bezovta qila boshlaydi, egilish va burilishlar fonida o'sib boradi, baland kulgi, yo'tal va hapşırma. Bundan tashqari, mushaklarda "goz gumbazlari" va zaiflik hissi mavjud.
Qattiq og'riq
O'tkir og'riq sindromining paydo bo'lishining sababi o'murtqa kanaldagi retseptorlarni osteofitlar yoki disklar bilan siqib chiqarishdir. Bu ko'pincha revmatik kasalliklar, lumbosakral osteoxondroz, radikulopatiyalarda namoyon bo'ladigan lumbago hujumiga xosdir.
Og'riqli hislar shunchalik aniqki, teshiladi, yonadi, bemor qimirlay olmaydi. Ko'pincha, odam og'riq paydo bo'lishidan qo'rqib, orqasini to'g'rilay olmaydi.
Axmoqona og'riq
Belning bel qismidagi zerikarli, og'riqli va bosimli og'riqlar ichki tizimlar kasalliklariga, shu jumladan genitoüriner va reproduktiv organlarga xosdir. Bunday noqulaylik osteoxondroz, spondiloartroz, spondiloartrit rivojlanishini ko'rsatishi mumkin.
Og'riq lokalizatsiya qilinmagan, ammo kestirib, dumba va to'piqlarga tarqalishi mumkin. Ko'pincha og'riqli og'riqlar o'murtqa ustundagi vayron qiluvchi jarayon yoki ichki tizimdagi yallig'lanish haqida dalolat beradi.
Surunkali og'riq
Pastki orqa qismida doimiy xarakterdagi og'riqlar kasallikning surunkali holatga o'tishini ko'rsatadi. U o'tkir, relaps paytida kuchli, tananing yaqin joylariga tarqaladi. Remissiya davrida gipotermiya, jismoniy zo'riqish, boshqa kasalliklarning kuchayishi, o'tkir respirator virusli infektsiyalar paytida engil noqulaylik paydo bo'ladi.
Og'riq sindromi egilish, torsonni burish, zinapoyaga chiqish va uzoq vaqt yurish fonida kuchayadi.
Diagnostika choralari
Kasallik bemorning shikoyati, uning vizual tekshiruvi, anamnez ma'lumotlari, instrumental va laboratoriya diagnostikasi natijalari asosida aniqlanadi. Mushak-skelet tizimi bilan bog'liq muammolarni aniqlashda eng ma'lumotli rentgen tekshiruvi. Olingan rasmda siz o'zgartirilgan umurtqalarni, hosil bo'lgan osteofitlarni (suyak shakllanishi) ko'rishingiz mumkin.
Agar shifokor churraning rivojlanishiga shubha qilsa, protrusion, ichki tizim kasalliklari, ultratovush, MRI va KT buyuriladi. Ushbu diagnostika usullari yordamida kasallikning lokalizatsiyasini aniqlash, yallig'lanishning rivojlanish darajasini baholash mumkin.
Qon va siydikni klinik o'rganish majburiydir. Agar tizimli kasallik (podagra, revmatoid artrit) borligiga shubha bo'lsa, biokimyoviy, serologik tadqiq o'tkaziladi.
Qaysi shifokor bilan bog'lanish kerak
Ko'pincha, bel og'rig'i shikastlanishdan keyin paydo bo'ladi - umurtqaning subluksatsiyasi, og'ir ko'karishlar, o'murtqa kanalning shikastlanishi. Bunday vaziyatda sizga travmatolog yordami kerak bo'ladi.
Shuningdek, terapevtni ko'rishingiz mumkin. Bunday shifokor orqa miya, ichki tizim kasalliklarini aniqlay oladi. Diagnostika natijalarini o'rganib chiqib, u keyingi davolashni tayinlash uchun qaysi tor mutaxassisning maslahati zarurligini aniqlaydi (revmatolog, nevropatolog yoki ortoped).
Birinchi yordam
Agar kuchli o'tkir og'riqlar bo'lsa, jabrlanuvchini qattiq yuzaga qo'yish kerak, bunda noqulaylik kamroq seziladi. Siz tizzalaringizni bir oz egib yotishingiz va ularning ostiga o'ralgan adyol qo'yishingiz mumkin. Og'riqni tezda bartaraf etish uchun siz har qanday steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilarni qabul qilishingiz mumkin.
Terapevtik harakatlar
Analjeziklar bel og'rig'idan xalos bo'lishga yordam beradi. Agar siz asosiy kasallikni to'g'ri davolash qilmasangiz, ularning ta'siri uzoq davom etmaydi. Ichki tizimlarning ayrim patologiyalari, shu jumladan onkologiya yaxshi davolanadi. Ammo vayron qilingan intervertebral disklarni va deformatsiyalangan umurtqalarni osteoxondroz fonida to'liq tiklash mumkin emas. Terapiyaning maqsadi barqaror remissiyaga erishishdir, bunda bel umurtqasidagi og'riq bezovta qilmaydi.
Giyohvand terapiyasi
Avvalo, bel og'rig'i uchun steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilarni (NSAID) tabletka yoki kapsula shaklida qabul qilish buyuriladi.
Onkologik kasalliklar bo'lsa, ular giyohvand analjeziklar yordamiga murojaat qilishadi. Agar skelet mushaklarining spazmi tufayli og'riq paydo bo'lsa, mushak gevşetici ko'rsatiladi.
Ichki tizim kasalliklarini davolashda og'riq qoldiruvchi vositalar ham buyuriladi.
Malham va jel bilan davolash
Malham va jellar bel sohasidagi engil va o'rtacha darajadagi noqulaylikni bartaraf etish uchun ishlatiladi. Tashqi foydalanish uchun dorilar, shuningdek, in'ektsiya va tabletka preparatlari dozasini kamaytirish, tanadagi farmakologik yukni kamaytirish uchun terapevtik rejimlarga kiritilgan.
Orqa og'rig'i uchun quyidagi guruhlarning tashqi vositalaridan foydalanish buyurilishi mumkin:
- NSAIDlar - yallig'lanishga qarshi, og'riq qoldiruvchi va dekonjestan ta'siriga ega.
- Isitish jellari va malhamlari - og'riq qoldiruvchi, mahalliy tirnash xususiyati beruvchi va chalg'ituvchi ta'sirga ega.
- Osteoxondroz fonida xondroprotektorlar - og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega, disklarning tiklanishini rag'batlantiradi.
Enjeksiyonlar
Og'riq qoldiruvchi vositalarni tanlashda shifokor kasallik turiga, uning kechishiga, og'riq sindromining og'irligiga asoslanadi. O'tkir og'riqni yo'qotish uchun ular tez-tez glyukokortikosteroidlar va anestezikalar yordamida dori blokadalari yordamiga murojaat qilishadi. Gormonal vositalardan foydalanish tanaga juda zararli, shuning uchun bunday protseduralar 1-3 oy ichida maksimal 1 marta amalga oshirilishi mumkin.
Kuchli og'riqni yo'qotish uchun NSAIDlar mushak ichiga in'ektsiya shaklida buyuriladi.
Fizioterapiya
Agar kasallik allaqachon aniqlangan bo'lsa yoki uning rivojlanishining oldini olish maqsadida mutaxassislar bemorlarga har kuni terapevtik gimnastika mashqlarini bajarishni maslahat berishadi. Bu yordam beradi:
- lomber mintaqada qon aylanishini yaxshilash;
- orqa tomonning mushak doirasini kuchaytirish;
- og'riq intensivligini kamaytirish.
Gimnastika kompleksi davolovchi shifokor tomonidan kasallik turi, mavjud bo'lgan asoratlar va bemorning jismoniy holati asosida ishlab chiqilgan.
Massajni davolash
To'qimalarni qon va oziq moddalar bilan ta'minlashni yaxshilash, skelet va silliq mushaklarning ohangini normalizatsiya qilish, mushaklarni kuchaytirish uchun massaj qilish tavsiya etiladi:
- klassik;
- nuqta;
- segmental;
- konservalangan.
Massaj terapevtik maqsadlarda ham, patologiyaning surunkali bosqichida alevlenishni oldini olish uchun ham buyuriladi.
Issiqlik va sovuqni davolash
Issiqlik bilan bel tizmasiga ta'siri og'riqni yo'qotishga yordam beradi, ammo faqat o'tkir yallig'lanish jarayoni to'xtatilgandan keyingina. Bu maqsadlar uchun isitish pedi, isituvchi malham yoki jel, hammom mos keladi.
Kriyoterapi (sovuq davolash) ta'siri ostida moslashish tizimlari faollashadi. Ushbu fizioterapevtik protsedura asosida tananing reaktsiyasi terining tashqi qatlamlarining gipotermiyasi emas.
Profilaktik harakatlar
Muammoning ko'rinishini qo'zg'atadigan omillarni hisobga olmaganda, bel umurtqasida og'riq paydo bo'lishining oldini olish mumkin. Baland poshnali poyabzalda yurishni to'xtatish, juda yuqori kaloriyali ovqatlar iste'molini minimallashtirish kerak. Doimiy sport, suzish va yoga yaxshi profilaktika hisoblanadi.